献血前可以吃早餐吗喝茶叶水吗_献血前可以吃早餐 环球今日报

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1、献血前是可以吃早餐的。

2、这个没有什么影响，正常饮食就可以了。

3、扩展资料献血前一定要正常饮食，避免空腹献血。

4、献血的注意事项：献血的前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要饮酒、吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆品及油腻食物.要吃一些清淡饮食，以防止血液浑浊，影响血液质量；要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应；献血前两天如有感冒、发烧等应暂缓献血。

5、献血后的注意事项：1.献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。

6、2.献血后不要喝茶，茶叶中含有较多的鞣酸，它易与蛋白质和铁相结合，生成不易被人体吸收的沉淀物，影响蛋白质和铁的吸收，进而影响献血者血细胞的再生。

7、因此有饮茶习惯的朋友，在献血后的一个月内最好与茶暂时保持距离，可喝点果汁，如猕猴桃汁、橙汁等。

8、文章来源：献血-百度百科。

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